Mut zum Ehrenamt

Sich für andere einzusetzen, Verantwortung für eine Gruppe zu übernehmen und sich ehrenamtlich zu engagieren – das ist nicht selbstverständlich. Ohne Ehrenamtler wären die vielfältigen Aktivitäten des BfO nicht denkbar. Doch ehrenamtliches Engagement ist nicht nur gut für den Verband, es kann auch die Helfer selbst zufriedener und gesünder machen.

Die Gemeinschaft des BfO lebt von den Mitgliedern, die bereit sind, Zeit, Energie und Nerven zu investieren, um den Gruppenerhalt zu sichern. Sie kümmern sich um die Abrechnung mit den Krankenkassen, Trainingsräume, Therapeuten, planen Treffen, Jubiläumsfeiern oder gemeinsame Ausflüge.

Hilf anderen – das hilft Dir selbst!

Wer sich ehrenamtlich engagiert, wird von manchen Menschen belächelt. Zu Unrecht – denn ein Ehrenamt macht Freude, erfüllt mit Sinn und bringt viele Menschen auch persönlich weiter. Zahlreiche Ehrenamtler berichten, dass sie viel Anerkennung und Dank zurückbekommen. Sie engagieren sich, um eine Lücke in ihrem Leben zu füllen. Oder sie haben Zeit und möchten etwas Sinnvolles tun, sich lebendig fühlen. Gleichzeitig lernen sie durch das Ehrenamt viele neue Dinge, erwerben Fähigkeiten, werden selbstbewusster und sicherer und erweitern ihren Wissensschatz. Das Ehrenamt ist also nicht nur Arbeit, sondern auch eine Chance, die man für sich nutzen kann.

Grenzen setzen ist wichtig

Angst vor Überforderung braucht niemand zu haben. Denn das, was er leisten will, bestimmt jeder selbst. Man ist ja im Ehrenamt und nicht gegen Bezahlung tätig. Jeder entscheidet für sich, wie viele Aufgaben er wie häufig übernimmt.

Laut einer repräsentativen Umfrage des Deutschen Bundesministeriums für Familie, Senioren, Frauen und Jugend aus dem Jahr 2009 sind mehr als ein Drittel aller Deutschen über 14 Jahren ehrenamtlich tätig. Verschiedene statistische Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen mit Ehrenamt glücklicher sind und seltener depressiv werden als ­solche, die sich nicht sozial engagieren. Häufig fühlen sich freiwillige Helfer auch körperlich gesünder. Dieser Effekt zeigt sich vor allem, wenn die Betreffenden der gemeinnützigen Arbeit über ­einen längeren Zeitraum nachgehen. Besonders zufrieden sind offenbar Senioren mit Ehrenamt.

Der BfO freut sich, wenn Sie Interesse haben, Ihre Gruppe vor Ort zu unterstützen. Haben Sie Mut und lassen sich die Chance nicht entgehen, für sich und andere Gutes zu tun!